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    预防青春痘要注意什么

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      预防青春痘要注意什么?青春痘是生活中具有很高发病率的皮肤疾病,造成青春痘出现的原因复杂多样,该病的病情顽固治疗需要一定的时间周期,要想避免青春痘的发生,对疾病做好了解,及时预防 是关键。那么预防青春痘要注意什么?对此我们来看南通华医堂皮肤病研究院专家的具体介绍,一起了解下吧!

      预防青春痘要注意什么?

      1、避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。

      2、坚持多做一些室内的大幅度运动。以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。

      3、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士、夏士莲香皂)和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香 皂和洗面奶的去污力,然后用温水或温热水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多,应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。这是预防青春痘的注意事项之一 。

      4、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致永久的凹 陷性疤痕,留下终身遗憾。

      5、患者一定需要注意内在的调理,调理内分泌是非常重要的。过去很多人误认为青春痘只是皮肤问题,把功夫都花在皮肤上,而忽视了体内因素,体内如雄激素分泌过盛,内分泌紊乱,胃肠功能失 调、便秘,缺锌等均会造成青春痘的发生。

      南通治疗皮肤病医院温馨提醒:青春痘是一种复杂的皮肤病,跟其它的疾病一样,治疗的效果因人而异。只要坚持治疗,肯定对病情有很好的治疗效果。最后,祝您健康!

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