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    该如何预防皮肤病呢

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      这是很多人想问的问题,皮肤病的问题是现在很多人都在关注的问题,皮肤病如今已是严重影响人民健康的常见病、多发病之一,因此引起了人们越来越高的警惕。那么,该如何预防皮肤病呢?接下来,南通皮肤病医院的专家带大家了解一下。

      该如何预防皮肤病呢

      1、保持皮肤的清洁卫生:经常保持皮肤的清洁卫生,这对于预防皮肤病的发生具有一定的意义。平时积极参加体育活动和锻炼,适度的阳光浴,可增强体质保持皮肤健康,提高皮肤的抗病能力。

      2、皮肤老化及光线性皮肤病的预防:避免日晒、避免食用光敏性食物及使用光敏性化妆品,禁止服用光敏药物;夏季外出应打遮阳伞,暴露部位应搽防晒霜等。

      3、色素沉着性皮肤病的预防:尽量减少紫外线对皮肤的损伤,不宜长期使用对皮肤有害的剥脱剂或激素制剂,避免使用劣质化妆品。同时应保持心情舒畅、生活规律及充足的睡眠。

      4、化妆品皮肤病的预防:在使用某种未用过的化妆品前,最好进行斑贴试验来帮助选择,不要盲目大量使用,以免发生过敏反应。禁止使用劣质或过期的化妆品,不宜经常浓妆艳抹,如确实需要,也应在卸妆时清洗干净。

      5、皮脂腺分泌过多所致皮肤病的预防:较常见,如痤疮、脂溢性皮炎等,应主要控制脂肪、糖类的摄入,少吃辛辣、油炸食物,常用温水洗患处,避免用手挤捏。

      6、瘙痒性皮肤病的预防:要积极寻找原因,劝戒患者不要搔抓和外用刺激性强的药物,勿用热水烫洗,禁食酒类、辛辣刺激的食物,防止皮肤病加重和复发。

      7、感染性皮肤病的预防:对于某些感染性皮肤病,如疥疮、麻风、性传播疾病、脓皮病、真菌病、皮肤细菌感染等,发现传染源应及时隔离治疗,切断传染途径,早发现、早诊断、早治疗,防止接触传染。同时应作好卫生宣传教育工作,讲究卫生和改变不良卫生习惯,向患者宣传教育有关防止感染性和流行性皮肤病知识。

      8、变态反应性皮肤病的预防:应仔细寻找过敏原,避免再次接触或再次摄入;禁用有关的致敏药物,包括成药或含致敏药物成分的复合药物;避免使用易引起变态反应的异性蛋白食物,如鱼、虾、蟹、蛋等;未使用过的化妆品应先小面积试用,如有过敏表现,应立即停用,切不可勉强使用;对于慢性荨麻疹等病因较复杂的皮肤病应仔细寻找过敏原,设法去除。

      9、职业性皮肤病的预防:开展对工作环境中的致病因素调查,对工作中接触的可能引起疾病的化学、物理、生物因素,应仔细了解接触方式、工作和工艺流程、与疾病的相互关系等。应尽可能发现病因、改进工艺流程、改善工作条件,对职业性皮肤病进行防护。还要指导工人了解职业性皮肤病的知识,做好个人防护。

      10、皮肤肿瘤的预防:避免日光暴晒,过度的日光晒伤可诱发皮肤肿瘤。避免使用可能致癌的化学物质,不吸烟,定期体检或皮肤出现异常情况及时就诊,早发现、早治疗。

      11、皮肤病的心理治疗:心理治疗可以分为说理治疗和行为治疗。说理治疗即采用心理分析,如进行谈话,启发患者把压抑在“潜意识”里的心理矛盾转变为有意识的东西,把全部想法、经历和发病的经过都自由地表达出来,从而达到治疗的目的。行为治疗包括放松疗法、系统脱敏疗法和生物反馈疗法。临床上,通过心理治疗使一些顽固性皮肤病得到不同程度的改善,如牛皮癣、痤疮、慢性荨麻疹等。

      友情提示:该如何预防皮肤病呢?以上就是我院专家的介绍大家清楚了吗?综上所述,不同的皮肤病有着不同的预防方法,必须区别开来。同时,大家能对皮肤病树立起正确的认识,建立防患意识才是最基本的预防方法。需要特别提醒的是:季节过渡时期是各种疾病的高发时期,此时更应该警惕皮肤病的发生。

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