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    怎么正确预防毛囊炎

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      怎么正确预防毛囊炎?毛囊炎诱发的病因有很多种,而且该病还容易反复发作,其主要还是由于油脂堵塞毛囊,没有及时清理导致细菌滋生,所以说在治疗的同时也不能忘记做好自我防护。这样才能减少恶化,下面就带大家了解正确预防毛囊炎的措施。

      1、毛囊炎的预防主要是注意皮肤清洁,特别是头皮毛囊炎的患者需注意随时保持头皮凉爽,并且还要改善过度洗头习惯,每周3-4次为宜。

      2、生活规律,注意休息,并保持睡眠充足,提高睡眠质量;放松心情,舒缓压力。

      3、毛囊炎患者一定要积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病;积极锻炼身体,增强机体抵抗力,并防止外伤。

      4、前胸、还有后背及臀部毛囊炎的患者,多与湿、热、和出汗及个人体质有关,所以毛囊炎患者应穿宽松柔软的衣物。

      5、毛囊炎患者在饮食上要注意少食酒类及酸、辣等刺激性食物,反复发作者平时应少吃油腻及甘甜之物,多食蔬菜、水果,增加维生素,保持大便畅通。

      南通皮肤病医院温馨提示:以上就是关于正确预防毛囊炎方法的介绍,通过以上的介绍之后,现在大家对于其预防方法有所了解,所以要想康复,尽早的采取适合自己的治疗方法,这样才能避免带来的影响,祝您尽早得康复!

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